トレチノインとハイドロキノン開封後1ヶ月間と5日ほどで、ハイドロキノンのアフターケアをわすれてしまいシミがこくなりました。今日からハイドロキノンを使ってももう意味がないでしょうか?またハイドロキノン開封後1ヶ月たってますが トレチノイン、ハイドロキノンともに冷蔵庫で保管してください。 治療期間について教えてください。 治療のゴールは患者様それぞれによって異なるので、共通する治療期間はございません。 トレチ・ハイドロ療法はこのように進めていきます。 トレチ・ハイドロ併用期間(1〜1.5ヶ月) ハイドロキノン単独使用(1〜1.5ヶ月)※1と同じ期間 休止・鎮静期間(1ヶ月) (約2週間で表皮が置き換えられます。), 4,真皮でもコラーゲンの分泌を高め、長期的には、皮膚の張り、小じわの改善をもたらします。, 5,表皮内でのヒアルロン酸などの粘液性物質の分泌を高め、皮膚をみずみずしくします。, トレチノインを使い始めて1週間ほどしたら、肌の手触りがツルツルになっており、皮膚のみずみずしさやコラーゲン分泌によるハリはいち早く実感できました。, また、大事な部分であるトレチノインの主な副作用は「赤み」と「皮剥け」です。これ等は、トレチノインが効いている証拠だと考える事ができると思います。, 使用すると反応性の皮膚炎が起こります。赤くなったり、ぽろぽろと角質が取れてきます。このような反応はアレルギー反応(すなわち、薬かぶれ)として起こっているわけではありません。適度な範囲であれば全く心配ありません。薬が効いていることのひとつの目安です。 治療期間は初めの1~1.5か月はトレチノイン・ハイドロキノン併用期間です。その後併用期間と同じ期間をハイドロキノン単独使用期間とします。つまり2~3か月が1クールとなります。 しかし、念のためトレチノイン治療中は避妊を行なってください。, どれくらいの期間空ければいいのか?それについては美容医学への扉というサイトの著者が「若い患者には使用中および使用後2ヶ月程度は避妊」するよう指導しているそうです。, 米国ではレチノイン酸“外用”では催奇形性はありえないと結論付けられ、仮に注意するとしても“妊娠している女性”のみで十分であるとする意見が多い。著者は若い患者には使用中および使用後2ヶ月程度は避妊を励行するように指導している。, とはいえ、妊娠の予定などがあるなら、一度病院で検査してもらった方がいいと思います。, また、男性も注意すべきかと。トレチノインと似たような、内服であるイソトレチノイン(アキュテイン)では男性側も1ヶ月間の避妊を指導しているという記述があります。, また、男性が服用する場合は、男性側も服用中と中止後の1ヶ月間は避妊をしていただいています。規定の期間きちんと避妊を守っていただければ、通常妊娠と比較して胎児の奇形率が上昇することはありません。, 安全性はお金(準備に費やした金額)で買えます。お金をケチッて安全性をないがしろにすれば、逆に肌を汚くするリスクを高めてしまいます。私の失敗談を聞いたなら、たった数千円のプラスで安全性を買えるなら安いものだと思えるのではないでしょうか。, そんな私のグダグダだった初トレチノイン治療の反省からの教訓が、常々言っている「最初に万全に準備するべき」というフレーズの背景にあります。, 私がトレチノイン治療後に強く思ったのは、「最初にちゃんと準備しておけば、もっとうまくいったのに!」でした。, 私が最初に用意したのは、トレチノイン0.01%1本、ハイドロキノン2%1本、コンビニにある日焼け止めだけでした。初心者のくせにたったこれだけの準備しかしていませんでした。それはお金を節約するためというのが1つで、もう1つは必要性を理解していなかったからです。, その結果、先述したように、赤みを気にせず高濃度の0.01%を大量に塗り続けて赤みを残す事になったり、1本のみのハイドロキノンが無くなり追加購入するが、輸入品なので到着は7日後で、その間はぞうきん絞りの様にギュ~ッと絞り出して微々たる量を使う事になり、炎症性色素沈着のリスクを高める事になりました。, また、トレチノイン0.01%の耐性がついて皮剥けしなくなった後、0.04%の必要性に気付き追加購入するが、到着は2週間後。6週間しかないターンオーバー期間の内2週間を配達待ちに使う事になり、その間皮剥けはお預けで、早く綺麗な肌になりたかった私はもどかしくてもどかしくて仕方ありませんでした。, そんなグダグダな治療スケジュールと、雑な使い方をしたら、当然の様に失敗するわけです。治療終了後1ヶ月経っても消えない頬の赤みと、フェイスラインの色素沈着の事で頭がいっぱいになり、ニキビ跡自体は改善しているというのに、ずっと絶望的な気分でした。, 今思えば「馬鹿なのか?」としか思えませんが、それは今知識があるからこそ言える事で、当時はトレチノインの濃度なんて何でもいいと思ってたから、「とりあえず一番高いやつにしよう!」くらいの気持ちで選んでいました。1回使ってみないと、どれくらい効くかなんて全く想像もつかないのは仕方ない事です。, どういうトレチノインを選ぶ必要があるのか、どの濃度がいいのか、個人輸入でトレチノインやハイドロキノンを本格的に使う人は、そういう事の必要性をわかっていれば、トレチノイン治療の成功率をグッと上げる事ができると思います。, 私が考える万全な準備とは、複数の濃度のトレチノインとハイドロキノンを用意しておく事です。, お金は多少かかりますが、それでも2~3万以内に済みますし、それで1クール(3ヶ月くらい)の安全性とニキビ跡の改善が見込めるなら安い投資だと思います。, 自分に合うトレチノインがどれか分からない以上、全てのものを用意しておくのが安全なのは間違いないでしょう。それが面倒なら医師と一緒に行うのがいいと思います。ただ、どの医師もトレチノイン治療の理解があるわけではないと思うので、中でもニキビ治療に詳しいとか、トレチノイン治療経験が豊富だとかの医師に見てもらえるのが良いですね。, とはいえ、個人輸入でひっそり行いたいという人もいると思うので、そういう人は最低限、0.025%、0.05%、0.1%のトレチノインと、ハイドロキノン2%、4%は揃えておいた方がいいと考えています。, トレチノインによる赤みの緩和、色素沈着予防のための即効性のあるビタミンCクリーム。, トレチノインによる肌の乾燥を防ぐための、保湿力の高いアロエベラのジェルを使うのが有効だと考えました。, 紫外線吸収剤が使われておらず肌に優しいので、トレチノイン治療中の敏感に余計な刺激を与えずに済む。, 合計でも2万円以下です。これで1クール(3ヶ月)はもつので、トレチノイン治療を行おうと思っている人は参考にしてみて下さい。勿論、個人ではなく詳しい医師と相談しながら行うのがベストではあるので、そこも検討すべきです。, もし、酷いニキビやニキビ跡があるなら、肌奥にダメージを与え続けるので、早めに治さないとクレーターになるという事を知っておいて下さい。, そのためには重症ニキビに効くような医薬品を使うのが一番効率的でしょう。トレチノインやイソトレチノイン、ホルモン療法などの欧米で使われている薬がそれに該当すると思います。, 必ずしもトレチノインがベストだとは言えませんが、私はトレチノインでニキビ跡が大幅に改善したという事だけお伝えします。, -トレチノイン 家事スキル低めだけど生活全般(くらし・美容・健康・お金)を最適化したい欲が人一倍強い、韓国ドラマ大好き主婦のブログ。, インスタでフォローさせていただいている方が、もともと肌が綺麗なのにトレチノイン・ハイドロキノン(長いので以下トレチ・ハイドロと表記)でさらに美肌になっていて「何これ、すごい!」と興味を持ちました。, ただ、どちらも効果が出やすい反面、強い成分だそうで、使い方に注意が必要なんだとか。, 届くまでの間に、上の方のブログや、他の複数のサイトから情報を集めたので、記事にまとめてみることに。, 今回は、トレチノイン・ハイドロキノンの塗り方や順番、期間など気になることを徹底調査してみました!, →トレチノインハイドロキノン併用【1クール目】経過とビフォーアフター画像! 麻酔科標榜医 詳しいプロフィールはこちらに掲載しています。. -トレチノイン, ニキビ改善例, 海外のニキビ治療, これからトレチノインを始めようと思っている男です。 何しても治らなかったニキビ肌を9日ほどで改善できたプロリン療法や、これまた何しても治らなかったニキビ跡を改善したトレチノイン治療を中心に、肌をより良くするノウハウについて私が得たものをシェアしています。 医学博士, ■診療時間 平日10:00~18:00 土曜10:00~14:00 ■休診:日曜・祝祭日 ■院長:征矢野進一, 外用薬で行うシミの治療は、トレチノインとハイドロキノンという薬剤を使った治療になります。, 2種類の薬剤を塗ったシミの部分は、赤くなり古い角質が剥脱して徐々にシミが薄くなります。, トレチノインでシミの原因であるメラニンを排出し、ハイドロキノンで新たなメラニンの生成を抑制することでシミが消えてクリアな肌になります。, トレチノインはレチノイド(ビタミンAの誘導体)の一種でピーリング剤に似た効用を持っています。もともとはニキビの治療薬として使われてきたものですが、小じわやシミを改善する効果が発見されアンチエイジング治療にも使用されるようになりました。, 主な薬効は、角質を剥がす、メラニンを排出する、皮膚の再生を促進する、皮脂の分泌を抑制するなどのさまざまな作用があり、シミ・肝斑・小じわ・ニキビ・ニキビ跡などに効果があります。, レチノイドはレチノ-ルなどとも言われビタミンAとして血液中に微量に含まれています。トレチノインはレチノイドの一種のため、アレルギー反応を起こしにくいと思われます。, アメリカのFDA(日本の厚生労働省のようなところ)では認可されている薬ですが、日本でトレチノインの薬剤は認可されていないため医師の個人輸入によって使用することになります。, ハイドロキノンは美白剤の一種で、一般的な美白成分のアルブチンやコウジ酸などに比べ約100倍の美白作用があると言われています。, シミの原因であるメラニンを生成する際の酵素活動を抑え、新たなメラニンの生成を抑制します。, ハイドロキノンは強い作用を持つ薬剤で、アレルギーや炎症反応を起こすことがあるため日本では医師の処方のもとで使用することになっています。, まれに、化粧品に含まれ美白化粧品として市販されていますが、ハイドロキノンによる反応が起きないように含有量はごく微量な濃度となっています。.

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